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圖解幸福大人的心理學





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最有系統且完整的認識自我課程

唯有比昨天更懂自己，人生才能迎向帥氣、快樂的結局


心理學是一堂人生最重要的通識課。

不管什麼時候讀，總是能長智慧；

特別是，當你覺得

「對自己的存在價值和人生感到茫然，

不知該如何調適低潮、排解壓力和負面情緒，

想找一本心理學書……」

全書以符合台灣現況，探討成人各階段常見的心理問題：我愛你，但為什麼我們吵不停？人的一生到底追求什麼？如何才算是個成熟的大人？……等，用佛洛伊德、榮格、阿德勒等偉大心理學家的論點做為根據，深入點出問題、適切提出建議。心理學可培養正向思考、自我啟發，拿捏人我關係，甚至傳授說話技巧，對心理學了解愈多愈透徹，面對人生的難關愈能處之泰然、展現高EQ。閱讀本書歡迎對號入座，唯有坦然面對、正視成為大人後的自己，才能為自己的人生開始新的一頁。

名人推薦

我想幫助這些已成年或即將成年的學生明瞭他們何以成為今日的他們，我想讓他們知道，不論他滿不滿意今日的自我狀態，他們絕非就那麼單純地成為現在的自己，或永遠是這樣，不可翻身。關鍵就在要去了解是在什麼脈絡下造就了這樣的心理狀態，開始懂得反思，進而引發改變，生活就能變得幸福許多。─程小蘋 前國立彰化師範大學輔導與諮商學系副教授

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新聞分享



南台大地震！台灣今天凌晨發生規模6.4強震，台南傳出大樓崩塌，臺鐵表示，目前除沙崙支線長榮大學站、沙崙站水管破裂及永康站內照明設備停電，均未影響行車；台灣高鐵則宣布，彰化到左營路段因地震，目前針對受影響路段展開軌道巡檢。

今天凌晨3時57分發生規模6.4強震，震央位於屏東縣政府偏北27.4公里的高雄市美濃區，台鐵部分表示，除沙崙支線外，目前其他未傳出災情，其他地區均正常行車；高鐵則呼籲，今日上午要從北部地區前往台中以南旅客，改搭其他運具，以免影響行程。

高鐵巡檢軌道後決定，今日春節疏運，僅台中-台北區間維持營運，但部分班次受運轉調度將取消。另台中到左營暫停營運。因應高鐵今天上午9時前左營北上列車停駛，台鐵稍早宣布，台鐵自06時00分起北上對號列車增停新左營站協助疏運。

日高雄地震後，台灣高鐵已陸續完成土木結構巡檢，各地回報安全無虞，現正在進行列車巡軌。今日9時以前，台北-台中區間僅有4班次取消(南下1307、115、1117車次及北上106車次)，其餘班次正常發車。預估最快上午11時左右，有機會雙向陸續恢復發車。

高鐵公司強烈呼籲，今日上午原欲搭乘高鐵前往台中以南地區的旅客，暫時不要出發，或轉乘其他運具，以免耽誤行程；原訂要從台中以南各站搭車的旅客，暫時不要前往高鐵站，以免久候。

台鐵部分，因應地震影響，台鐵局4時30分起已成立緊急應變小組，經檢查，除沙崙支線及部分班車依規定慢行外，台鐵目前全線行車常。因應台高行控中心通報10點前台中-新左營停駛，台鐵應變措施：

1.上下行各級對號列車全面增停新左營、嘉義、田中及新烏日站。

2.動用預備編組於8點台中=高雄間上下行各加開一列自強號。

受南部地區地震影響，旅客持用本日未搭乘車票，因不及乘車或不及轉乘，一年內，比照颱風准予全額退票，信用卡購票者可退現金，請各段轉知各站辦理



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